Blog Naturopathie | Conseils Huiles Essentielles & Bien-Être

Les relaxations olfactives combinent l'olfaction d'huiles essentielles avec une pratique méditative . Cette méthode holistique favorise la connexion corps-esprit et soutient émotionnellement

Concrétiser vos projets, concilier vie professionnelle et personnelle, tenir sur tous les fronts.

C’est le quotidien de nombreuses femmes actives.
Mais à ce

Vous avez l'impression de devoir tout gérer, tout le temps ? Entre les rendez-vous à ne pas oublier, les repas à prévoir, les

En France, près de 9 millions de personnes sont aidants familiaux. Michèle fait partie de ces proches aidants qui accompagnent un parent âgé

Le pouvoir méconnu des relaxations olfactives

L’olfactologie utilise les odeurs pour stimuler le cerveau émotionnel et aider à libérer des souvenirs ou des tensions

Les changements de vie, qu’il s’agisse d’une reconversion, d’un nouveau poste ou d’un projet entrepreneurial, s’accompagnent souvent de stress, de doutes et de fatigue. C’est

Être entrepreneure, c’est jongler avec mille responsabilités : gérer son activité, trouver des clients, innover sans cesse, tout en essayant de préserver son équilibre personnel. Mais très souvent, le stress, l’anxiété et parfois la perte de confiance ne figuraient pas dans le business model. Les huiles essentielles offrent un soutien précieux au quotidien. Grâce à leurs propriétés relaxantes, dynamisantes ou équilibrantes, elles peuvent aider à clarifier l’esprit, apaiser les émotions et favoriser la concentration.